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Urban Monkey & Juice Cleanse

Immer wieder habe ich bei anderen Bloggern und Freunden gesehen, dass sie eine Detox Kur machen. Ich muss gestehen ich bin nicht weiter darauf eingegangen und habe mich nicht damit beschäftigt.

Da es im Sommer so heiß ist und ich dann nicht wirklich Hunger habe, bin ich immer auf der Suche nach Alternativen. Normalerweise entgifte ich meinen Körper im Frühjahr immer mit einer speziellen Diät. Da ich heuer aber keine Kraft dafür gefunden habe, wollte ich eine Detox-Kur ausprobieren.

Detox – Urban Monkey

 

Detox-Detoxkur-Cleanse-Urban-Monkeys-carrieslifestyle-Tamara-Prutsch

 

Die Urban Monkey Saftkur gönnt Körper und Seele eine gesunde Auszeit und spendet hochwertige Vitamine. Statt Stress und chemische Zusätze an deinen Energiereserven nagen zu lassen, lädst du deine Batterie mit sauberen Superkräften auf.

Das hat sich für mich vielversprechend angehört und war Grund genug um es mal auszuprobieren. Durch ein aufwendiges Verfahren wird das Obst & Gemüse bei Urban Monkey besonders schonend kaltgepresst. Ganz ohne Hitze! So bleiben alle Vitamine und Nährstoffe erhalten.

Man kann auswählen wie lange man die Kur machen möchte. Von 1 bis 3 Tagen. Ich habe mich für die 3 tägige Kur entschieden. 18 Säfte wurden insgesamt geliefert und dazu die Anleitung:

6 Säfte pro Tag, alle 2-3 Stunden

Empfohlene Reihenfolge Tag 1 & 3

Iron Man: Apfel, Ananas, Spinat, Kohl & Minze
Pine Fiction: Apfel, Birne, Ananas, Limette, Kurkuma, Cayenne Pfeffer
Mango Ninja: Mango, Orange, Karotte, Ananas & Ingwer
Pine Fiction: Apfel, Birne, Ananas, Limette, Kurkuma, Cayenne Pfeffer
Six & the City: Granatapfel, Apfel, Kokosnusswasser
Beet It: Rote Beete, Apfel, Karotte, Ingwer & Zitrone

Empfohlene Reihenfolge Tag 2

Iron Man: Apfel, Ananas, Spinat, Kohl & Minze
Beet It: Rote Beete, Apfel, Karotte, Ingwer & Zitrone
Pine Fiction: Apfel, Birne, Ananas, Limette, Kurkuma, Cayenne Pfeffer
Mango Ninja: Mango, Orange, Karotte, Ananas & Ingwer
Beet It: Rote Beete, Apfel, Karotte, Ingwer & Zitrone
Iron Man: Apfel, Ananas, Spinat, Kohl & Minze

Meine Erwartung

Da ich für mein Leben gerne esse, konnte ich mir nicht vorstellen, 3 Tage nur mit flüssiger Nahrung durchzuhalten, daher bin ich davon ausgegangen, dass es mir sehr schwer fallen würde, Kopfschmerzen, Erschöpfung und Müdigkeit auftreten werden.

Die Säfte wurden am gewünschten Liefertag (kann man bei der Bestellung auswählen) zwischen 4 und 7 Uhr früh von Lieferei zugestellt. Sie wurden in einer Kühlbox geliefert und so konnte ich gleich losstarten.

Die Säfte haben mir von Anhieb alle sehr gut geschmeckt und ich war am Abend sehr erstaunt darüber, dass ich keinerlei Hungergefühl verspürt habe.

Ich wollte eigentlich über jeden der 3 Tage separat berichten, doch erstaunlicherweise ist es mir an allen Tagen gleich ergangen. Ich hatte nie ein Hungergefühl, ich hatte nicht mal Kopfschmerzen (was bei einer Entgiftung eigentlich auftritt) und ich war voller Energie. Ich hatte mir sogar überlegt eine Stunde zu schwimmen, doch ich habe es dann gelassen, weil ich meinen Körper nicht zusätzlich belasten wollte.

Fazit!

Ich bin wirklich derart begeistert wie leicht es mir gefallen ist, diese Detox-Kur durchzuziehen und war überrascht wie viel Energie ich dabei hatte. Der Körper wurde regelrecht mit Vitaminen überflutet was meinem Körper richtig Auftrieb gegeben hat.

Ich habe mir fest vorgenommen jetzt öfter im Jahr ein, zwei oder 3 Detox Tage einzulegen und meinen Körper nach einem Völlerei Wochenende zu entschlacken.

 

Bestellen kann man die 3-tägige Kur auf bei Lieferei.at. Man kann sogar den gewünschten Tag auswählen, wann man die Kur starten möchte. Sie wird an dem besagten Tag früh morgens zwischen 4 und 7 Uhr zugestellt.

10 Euro Nachlass

Mit dem unten stehenden Gutscheincode erhaltet ihr bei eurer Onlinebestellung auf Lieferei.at einen 10 Euro Gutschein.

“carrieslifestyle10”

 

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18 comments on “Urban Monkey & Juice Cleanse

  1. Eine Detox Kur will ich auch unbedingt mal noch ausprobieren 🙂

    Liebe Grüße,
    Jana von bezauberndenana.de

  2. Hallo, weisst du in die auch nach Dtl liefern?
    Danke

    • Sie sind gerade dran es bis nach DL auszuweiten. IM Laufe des Sommers wird es durchgeführt und dann könnt ihr auch außerhalb von Österreich bestellen!

  3. Das hört sich vielversprechend an! 🙂 Ich hab allerdings immer Angst, dass ich die Hälfte der Säfte nicht mag, weil Gemüsesorten drin sind, die ich generell nicht gerne esse und insofern auch trinke. Deshalb hab ich mich noch nie an sowas rangetraut…

    Viele Grüße,

    Tabea
    http://tabsstyle.com

  4. Ich will auch unbedingt mal ne Saftkur ausprobieren! Das klingt toll!

    xx Sarah-Allegra
    http://www.fashionequalsscience.com/

  5. Mrs Unicorn

    Ich möchte auch unbedingt mal detoxen. Bisher hat es aber leider nicht in meinen Tagesablauf gepasst.
    Dein Beitrag hat mir gezeigt, dass es vielleicht doch klappen könnte.

    Liebe Grüße
    Celine von http://www.mrsunicorn.de

  6. Das hört sich ja toll an. 🙂
    Ich war schon sehr gespannt zu erfahren wie es dir dabei ergangen ist.
    Bisher kannte ich diese Marke noch gar nicht, habe vor ein paar Monaten die Kur von Kale and Me gemacht und war auch total begeistert. 🙂
    Liebste Grüße Tamara
    http://www.fashionladyloves.com/

  7. Oh, das klingt echt spannend und nun freue ich mich schon, zu lesen, wie es Dir damit gegangen ist!
    xx from Bavaria/Germany, Rena
    http://www.dressedwithsoul.com

  8. They look really healthy, I want to try one.

    Bernie, xx
    The Style Fanatic

  9. Hallo du…😊
    Danke für deinen Bericht. Ganz ehrlich…für mich Horrorvostellung 3 Tage nichts zu essen…aber anscheinend geht’s dich.. .bin irgendwie neugierig was Doris zu sagen hat..
    LG
    Nicole
    http://www.grazermadl.at

  10. Hört sich gut an. Ich möchte auch mal eine Saftkur ausprobieren. Schön, dass du keine Kopfschmerzen hattest. Davon habe ich auch gelesen.

  11. Liebe Carrie,
    die Flaschen sehen süß aus 🙂 Die Säfte muss ich auch einmal ausprobieren!
    Viele Grüße
    Jasmin

  12. Cindy Foulk

    Where can I purchase the detox in the United States?

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